突袭训练室9.6

　　《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

• 更新至20260324(小日记第2期)

  魔力歌先生

  李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉

• 更新至20260324(加更版)

  我家那小子2026

  夏之光,蒋敦豪,余承恩,王瀚哲,齐思钧,陆虎,小鹿,靳梦佳,李松蔚

• 更新至20260324(重置版)

  快乐老友·有风季

  内详

• 更新至20260324上

  怦然心动20岁：冬季

  内详

• 更新至第1期下

  初入职场·金融季

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• 更新至20260324

  笑动剧场

  内详

• 更新至20260324

  欢乐集结号

  董凯,文杰,璐璐,王旭,王群

• 更新至第20260324期

  大侦探第十一季

  内详

• 更新至20260324

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

• 更新至20260324

  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群

• 更新至20260323

  金牌调解

  章亭

• 更新至20260324精编特辑(下)

  势均力敌的我们 第二季

  内详

• 更新至20260323 北京卫视养生堂
• 更新至20260324第7期 我在中国当农人 第二季
• 更新至超前彩蛋第6期 大侦探 第十一季
• 更新至20260324先导片 奋斗吧人生-演员篇
• 更新至第20260323期 开灶！少年团
• 更新至第07集 我在中国当农人第二季
• 更新至第20260324期 势均力敌的我们第二季
• 更新至20260323(主咖陪你看第8期) 主咖和Ta的朋友们
• 更新至20260323 暖暖的味道
• 更新至20260323 新老娘舅
• 更新至20260322 中国红妆
• 更新至20260321 你好星期六
• 更新至20260322(专享衍生) 周五晚高疯
• 更新至20260322(陪看) 开始捉迷藏 第二季
• 更新至第4期 夺金2026
• 更新至20260313第11期 有歌2026
• 更新至20260322先导片 我们的爸爸 第二季
• 更新至20260321第6期 青春A计划
• 更新至第13期：区区小事务所团建日下 名侦探学院 第九季
• 更新至第160期 非诚勿扰2023